我赞同张梅玲研究员的分析与概括，并且认为：习惯与人格的关系是相辅相成的。习惯影响人格，人格更会影响习惯。也许可以说，年龄越小，习惯对人格的影响越大；年龄越大，人格对习惯的影响越大。因此，在儿童时期重在培养良好习惯，就是为健康人格奠定基础。
我们课题组采用实证研究的方法对习惯与人格的关系进行了初步探索。研究发现，在小学中高年级的儿童中，情绪型的儿童所占的比例最多，这类孩子比较任性，会很容易出现冲动、焦虑、反复无常等行为表现，当面临各种压力情境时，也很脆弱，容易出现更多的攻击和退缩行为。如何帮助儿童养成调整自己不良情绪和控制情绪化行为习惯，获得较高的情绪稳定性人格特质呢？
研究发现，通过一系列“做人”“做事”良好习惯的培养，儿童在情绪性维度的得分有较多的降低。这一研究结果提示我们，在面对情绪型的儿童时，老师父母可以着重从两方面进行行为习惯的培养。
一方面，要积极促进儿童的人际交往，建立良好的人际关系。儿童在交往中养成尊重他人、真诚待人、关爱他人、乐于助人习惯的同时，也逐渐学会更好地调节自己的情绪；良好的人际关系会让儿童获得广泛的社会支持，在面对压力情境时他们能获得他人更多有效的帮助，从而减少不良的情绪发泄。