3号成就者害怕被人们看不起，担心自己在竞争中失败，从而沦为舆论的笑柄。这使得他们很容易在追逐成功的途中丧失真实的自我，并在挫败中一蹶不振。所以，3号人格者应当从以下方面改善自己：
◎不要总是急匆匆赶路，应该学会停下来，思考自己到底是谁，到底想要什么。
◎不要沦为满脑子只有工作的加班机器，要诚实地面对自己搁置已久的情感。
◎明白自己的公众形象和真实的自我不完全是一回事，别让自己沉溺于塑造虚假的公众形象上。
◎不要把别人当成离开你就不行的笨蛋，以免过分高估自己的能力和贡献。
◎当你感到困惑时，最好及时停下手头的工作，确认自己内心的真实想法与感受。
◎不要急于求成，用外在的“成功”取代自己其他的真实需求。
◎当被别人批评时，不要觉得自己劳苦功高就有豁免特权。
◎不要用幻想中的成功来代替脚踏实地的努力。
◎遇到困难时不要通过跳槽来逃避，更不要抱怨那些对你提出中肯批评的人。
给4号浪漫主义者的忠告
4号浪漫主义者总是觉得自己性格中存在致命缺陷，担心自己会因为过于平凡而被替代。这使得他们倾向于在极度亢奋和极度抑郁两个极端状态中摇摆，以求找到与众不同的自我，最终被抑郁和痛苦所折磨。所以，4号人格者应当从以下方面改善自己：