谤法高清在线剧情介绍:（2）当天日程表当天日程表，可以在一天清晨为自己整理出一张当天的日程表，列出当天要完成的重要事项。除了计划，也可以记录自己当天做每一件事情的时间是多少，有利于提升准确用时的把握。我一般喜欢在上午、下午、晚上三个不同时间段，需要进入心流时间时在我的日程表上做些标注，想好攻略和路径。有时晚间的时段不受打扰，我会用来专注于个人学习、写作、课程设计。（3）临时存放与当日复盘很多职场人每天都会频繁收到临时任务，或是需要几天后再处理的信息，这些信息如果记在脑子里就会占用大脑内存，事情一多很快就忘记了。可以...