张海迪说：“即使挫折使你倒下去一百次，你也要一百零一次站起来，唯有挫折能让你坚强起来。”
贝多芬说：“要在挫折面前扼住命运的喉咙，挫折会使你自信起来。”
生活中的强者，对挫折的承受力极大，面对困境，不是被动和无可奈何，而是主动积极地迎接挑战，以百倍的力量去努力奋斗，以便摆脱挫折的困扰。在挫折面前，强者常常利用挫折的益处来提高自己的活动力量。而成就事业的过程往往也就是战胜挫折的过程。
挫折是人生的一笔财富
有这样一则小故事：
一个小男孩子发现草地上有一蛹，于是就将它带回了家。没过几天，蛹上出现了一道小裂缝，里面的蝴蝶挣扎了很长时间，身子仿佛被卡住了，迟迟出不来。天真善良的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎的样子于心不忍，就找了把剪刀，把卡住蝴蝶的蛹壳给剪开了，这样很轻松地便让蝴蝶脱蛹而出了。可是，因为这只蝴蝶没有经过破蛹前必须经过的痛苦挣扎，所以，出壳后它的身躯臃肿，翅膀干瘪，根本无法飞翔起来，不久就死了。
这个小故事给我们道出了生活的一个真谛：不经历磨炼与挫折，就不会有一个人的茁壮成长。挫折是一个人成长的必经之路。