中文配音电影的士速递剧情介绍:健康小贴士：夏季运动要注意1.喝水“中毒”。夏天气温高，人在运动过后会大量出汗，补水是非常重要的，但是切记不能够“猛饮”，虽然这种喝水的方法能够快速解渴，但是这样会造成细胞“水肿”，从而导致“水中毒”。主要现象有：头晕、眼花、口渴、抽搐、反应迟钝、肌肉或韧带拉伤，甚至昏倒。2.运动后不要立即喝饮料。碳酸饮料含气量较大，喝下之后容易产生饱腹感，易造成补水充足的假象，而事实上水分补充的却不够；果汁，糖分较高，运动后饮用会加快胃肠蠕动的速度，引起胃肠不适；冰水，运动后大量饮用可能造成胃肠功能...